أعمل بالبنك ورقبتي تؤلمني
عدد التعليقات : 1
12 point 14 point 16 point 18 point
2012-04-01 01:17:38

عمري أربعة وثلاثون عاماً، أعيش بالرياض وأعمل بأحد البنوك ويتطلب عملي الجلوس يومياً لأكثر من سبعة ساعات أمام الكمبيوتر، أعاني منذ شهرين من آلام بالكتف الأيمن وتنميل بالذراع الأيمن وألم أيضاً بالجزء الأيمن من أعلى الظهر، وأحياناً أعاني من صداع تتركز آلامه بخلف الرأس...

فما سبب هذه الآلام يا دكتور روماتيزميات؟ وما الحل؟

رد دكتور روماتيزميات:
السبب هو تأثر فقرات الرقبة مع ما يصاحب ذلك من تقلص بالعضلات بسبب الأوضاع الغير مريحة والعادات الغير صحيحة أثناء الجلوس بالمكتب.


الحل هو الإلتزام بالوضع الصحيح أثناء الجلوس وأثناء إستخدام الكمبيوتر....إقرأ نصائح للحفاظ على الرقبة
 

أضف تعليقك
الاسم :
الإيميل :
عنوان التعليق :
التعليق :
ادخل الرمز :
AhoTCWE04a
OTzxCuRnQDEd
So much info in so few words. Tolsoty could learn a lot.
ابحث عن طبيبك الخاص
أسئلة المرضى المجابة
الأكثر قراءة
القائمة البريدية